Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Altınay,Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Serdar Altınay, Dünya Sağlık Örgütüne göre, kanserden ölümlerin üçte birinin, yüksek vücut kitle indeksi, düşük meyve ve sebze tüketimi, fiziksel aktivite azlığı, tütün ve alkol kullanımı gibi 5 davranış bozukluğundan oluştuğunu belirterek, “Kansere bağlı ölümlerin yüzde …
Devamını Oku »
Kendinizi krem ve farklı tekniklerle desteklemenin yanı sıra besinlerin de gücünü keşfetmelisiniz! Bu mucize besinler bol bol tüketildiği taktirde gençleştiriyor…Sağlıklı, fit ve genç kalmanın yolu, doğru gıdalarla beslenmekten geçiyor. Kendinizi dışarıdan krem ve farklı tekniklerle desteklemenin yanı sıra besinlerin de gücünü keşfetmelisiniz! Bu mucize besinler bol bol tüketildiği taktirde gençleştiriyor… …
Devamını Oku »
Her gün düzenli çay içmenin, hafıza kaybı riskini yüzde 50 oranında azalttığı belirlendi.Singapur Ulusal Üniversitesi Yong Loo Lin Tıp Fakültesinin, Journal of Nutrition Health & Aging’de yayımlanan araştırmasına göre, 957 Çinli üzerinde yapılan araştırmada, hafıza kaybı konusunda önemli bulgulara ulaşıldı. Araştırmaya göre, her gün tüketilen çay, hafıza kaybı sorunlarını yüzde …
Devamını Oku »
Günlük yaşantımızda çok sık rastladığımız baş ağrılarını doğal yöntemlerle nasıl geçirebiliriz şöyle bir göz atalım…Baş ağrısı günlük yaşantımızda en çok karşımıza çıkan hastalıklardan birisidir. Kronik olabileceği gibi anlık olumsuz durumlara maruz kaldığımızda da yaşayabiliriz. Bu durumlara aşırı stres, susuzluk, yorgunluk gibi olayları gösterebiliriz… Şimdi size iyi gelecek baş ağrılarınızı doğal …
Devamını Oku »