Migren, genellikle ataklar halinde gelen bir baş ağrısı tipidir. Tıbbi önlemlerin yanında, migren ağrılarını hafifletecek mucize besinler de var. İşte migrene iyi gelen 13 besin… Ayçiçeği çekirdekleri, içerdiği yağ asitleri ile migren ile savaşır. Ayrıca magnezyum kaynağıdır ve kasların gevşemesine destektir. Yemeklere lezzet katan zencefil, baş ağrısına iyi geldiği gibi …
Devamını Oku »Migrene iyi gelen 13 mucize besin
